COACHING: Gesundheitscoaching

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Sie erwerben während des Coaching-Prozesses Wissen über gesundheitsfördernde Faktoren und Ressourcen als Beitrag zur Verbesserung Ihrer Leistungsfähigkeit und Ihrer Lebensqualität. Ziel ist eine Sensibilisierung für Risikofaktoren, Belastungen und persönliches Stressverhalten, um eine aktive und eigenverantwortliche Gesundheitsvorsorge zu ermöglichen.

Im individuellen Gesundheitscoaching erwerben Sie Techniken zur Führung der eigenen Person und zur Führung von Mitarbeitern im Sinne eines nachhaltigen Gesundheitsmanagements. Wenn Sie Ihre Motivation, Leistungsbereitschaft und Arbeitszufriedenheit verbessern möchten, nutzen Sie unser Angebot.

Themen

sind beispielsweise

  • persönliches Gesundheitsmanagement,
  • Work Life Balance,
  • Zeit- und Stressmanagement,
  • Lebensqualität,
  • Maßnahmenplan

 

Dauer: 2 bis 3 Stunden, nach Bedarf
Preis: Auf Anfrage

Ort: Nach Absprache
Beginn/Ende: Nach Bedarf
Termin: Nach Absprache

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